こんにちは
以前開催され、ご好評いただきました
アーユルヴェーダの生活編講座の開催のご連絡です
生活様式の変化や
春を前に季節の変わり目など
こんな時だからこそ
しっかりと生活リズムを
整えたい方も多いのでは
メリハリのある生活リズムづくり
におすすめなのが
アーユルヴェーダを採り入れた
暮らし方です
今回のクラスはそれぞれの体質にあった
ストレッチなどもご紹介🧘♀️
頭で覚えるのではなく
体験をしながら
生活に取り入れます
アーユルヴェーダの叡智とともに
新しい生活を始めてみませんか🕊🕊🕊
3月13日(日)13時〜14時30分
定員10名 ¥2,500
お申し込み、お問合せなどこちらのラインに返信をお願い致します🥰
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