台風１０号が、８月３１日土曜日の午後から９月２日月曜日ごろにかけて、大阪府に最も接近する見込みとなっています。
皆さま 強風や土砂災害などに十分ご注意してください。
スタジオでは 台風・地震・大雪などの天災により、レッスンの当日に交通機関の障害が起きた場合や、移動時に危険の恐れがあるなど、レッスンの開講が困難と判断した場合は、レッスンを休講とさせていただきます。
休講の場合はHPまたはLINE登録のある当日の参加予定の方へご連絡いたしますのでご確認をお願い致します。
台風時の気圧の変化により不調になったりイライラしたり不安などもありますが
★深呼吸してリラックスしたリ
★ストレッチやお風呂で血行を良くしたり
★美味しいものを食べたり
ご自宅でも ご自身で ご機嫌をとってあげてくださいね。
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