毎月一度のピラティス・ワークショップ(テーマ別スキルアップ講座)


Tula ピラティス ワークショップ

テーマ別のスキルアップ講座開催のご案内です



皆様から問い合わせが多かったピラティスシリーズ別ワークショップをいよいよ開催する運びとなりました!!


講師はどのスタジオでも大人気のTomo先生です


お申し込みを本日より開催させて頂きますので、下記の詳細をご確認下さい



こんな方にオススメの1Day講座



身体をどう扱っていくか

解剖学的な視点があやふやという方

解剖学を整理して学びたい方


普段練習している動き方が

果たして正しいのかわからない


身体に常に緊張がある

アウター筋肉を使いすぎて張りが強い


もう少し自分の身体を

ブラッシュアップさせたい


新しい自分の身体の学びを深めたい


Bodyworkをイチから楽しみたい




きっとこのWSを受けられると

自分の今までのからだの使い方を見直す

良いきっかけになると思います




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日程

2022年月12月10日〜

毎月1講座11回

毎月第2土曜日(or日曜日)

14時~18時


場所

yoga&pilates studio lifit

大阪府豊中市本町3-8-6 2F

阪急豊中駅より徒歩13分



講師

一般社団法人Yoga Tula Design協会ヘッドティーチャー

Tomoインストラクター

@tomoyo_yoga



プログラム

①解剖学(上肢編) 12月10日

・解剖学(下肢編) 1月14日

・解剖学基礎 2月11日

②ピラティス基礎概論 

③プレピラティス

④姿勢評価・姿勢チェック

⑤ピラティスエクササイズベーシックアドバンス❶❷❸❹

⑥効果的なピラティスクラス編成の作り方


金額 

*1 Day(①⑤以外) 1講座4時間¥20,000  


*①4時間3講座 ¥66,000


*⑤4時間4日間 ¥66,000


*①〜⑥全講座受講

4時間11日間

¥180,000


*税抜価格

*別途テキスト代


単発受講も可能です!

前受講希望の方が優先となりますので、ご希望の方はお早目にお申し込み下さい

定員になり次第締め切らせて頂きますのでご了承ください。

お申込みは前日まで‍♀️


定員

10名(最低催行人数4名)


お申込み方法

QRコードを読み込み、Yoga Tula Design協会の公式LINEへ

お名前

住所

電話番号

希望講座を送信下さい。

確認後、詳細を送らせて頂きます。



ぜひ皆様のご参加をお待ちしております♪