ようやく少し暖かくなってきました
春が近づいていますね
身体を動かしやすくなったこの時期に
ゆっくりしたペースで無理なく取り組める
「やさしいヨガ」
新しいクラスがスタートします♪
呼吸に合わせて穏やかな動きで
心がふわっと軽くなり
身体がじんわりとほぐれていきます
自分自身と向き合いながら
自分自身を大切にする時間を
一緒に感じていきましょう
毎月 第２・４火曜日の13:00～(60分）
3月11日と25日は500円体験会を実施します
会員の皆さまも お一人一回500円で受講いただけます
新規のお客様は体験料500円で当日の入会は入会金無料です
初めての方も、身体の硬い方も
ご自身のペースに合わせて
ゆったりとした時間をお楽しみください♪
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