Ayurveda 基礎講座 開講
インド・スリランカにおいて
約5000年もの間
実践的な生活健康法として
現代まで受け継がれてきた予防医学を学びませんか。
10時間集中講座修了証付き
講師はTomoインストラクター。
心身の不調の主な原因は
体内バランスの乱れであり
それを整えることで
美しく健やかな体を作ることが
アーユルヴェーダの考えです。
この素晴らしい智慧を生活に取り入れてみませんか？
【 講座内容 】
※アーユルヴェーダ基礎概論
※健康と病気の原理・原則
※五大元素とグナについて
※毒素排出のための方法論
※体質チェックと体質別日常ケア
※スパイスについて
※アーユルヴェーダ的1日の過ごし方
※アーユルヴェーダの食事について
※アーユルヴェーダの浄化法
日程：7月16日(日)、8月20日(日) 2日間
時間：14：00〜19：00
定員：13名
料金：33,000円(税込) 【早期割引30,000円(税込)は6月16日まで】
申込：こちらのLINEにお名前、アーユルヴェーダ希望と送信下さい。
皆様のご参加お待ちしております